新しいローラー台（っていうかスマートトレーナーって言うのかな）がやって来たので、室内トレーニングを強化するべくケツをひっぱたかれる日々…。（そして寒さの為朝練やらなくなる。去年は結構やってた気が。）***12/6 ～適当にローラー～新しいローラー台…

こんなものを買った。 イヤーラックス フリース メンズ・レディース共用 耳にはめるだけのイヤーマフ（フレームのない耳あて）！フレームレスだからヘアースタイル崩さない◎頭も痛くなりません♪ posted with カエレバ 楽天市場で探す Amazonで探す 今使って…

初めてのロードバイクを買って1年近く経った先シーズンの冬、そこそこの長距離（自分比）乗れるようになった頃、まぁ今までそれなりに悩みや問題なんかはあったけど、とある事がとっても気になり始めた。普通に手が痛い。この記事の後半に書いたように、ロン…