ラクしたいんでね
初めてのロードバイクを買って1年近く経った先シーズンの冬、そこそこの長距離（自分比）乗れるようになった頃、まぁ今までそれなりに悩みや問題なんかはあったけど、とある事がとっても気になり始めた。
普通に手が痛い。
この記事の後半に書いたように、ロングライド終盤になるにつれブレーキとギアチェンジが困難に感じるようになってきた。特に終盤は街中になるので信号の多さがかなり恨めしくなる。大した速度出てないのに、止まる度に全力ブレーキは辛い。
そして翌日の手のひらと前腕のだるさと筋肉痛は耐え難い…。
下りでのブレーキは下ハンで安定はしていたんだけど、先日ちょっとしたギャップにひっかかった瞬間、はずみでブレーキを思い切り握ってしまい危うくジャックナイフをかましてしまいそうな事があってそれ以来ちょっと怖いのだ。
で、上記リンクのエントリーにも書いたけど、某自転車屋でディスクブレーキに触れる機会があった後に、とある試乗会に参加し油圧ディスクとDi2のロードバイクに乗ってみた。…良いよ、乗り慣れた道を走れないのがちょっと残念だったけど、手元が軽いよ…シャキシャキでキュキュッだよ。やっぱり中途半端にディスクにするだけよりもいっそのこと電動化してしまった方が絶対良いよ。ついでにフレームの特性がマイルド寄りなので体に優しいよ。
ってことで機材ドーピングに手を出すことに前向きになったのだけど、フレームが今のものは対応していないのでまるっと買い替えから検討、紆余曲折の末（せっかくの2代目なので、見た目や金銭面や細かい仕様なんかを考えているとちょっと時間かかった。）何とかフレーム決定。やっぱり今現在油圧ディスクが頼れるメーカーとか、その上で小さいモデルがあるとか、そういうの考えると結構限られてきてしまって、見た目や値段はちょっと妥協しなければならない部分も。でも油圧＆Di2にしたい、というのが1番の目的なのでそこはある程度仕方ないと割り切る。
となるとやっぱり今乗っているバイクのメーカーしか無い。特にそこに拘っているのではなかったんだけど、油圧ディスクとなると現状ではここしか無いんだよなぁ。まぁ特に不満があるわけではないので良いのだけど。ただ欲しいランクの完成車はデザインがあまり好みじゃ無くて困った。なのでフレームはこれにして、これはあれに換装して、という相談をメーカーの人やショップの人としつつ色々と仕様を詰めている最中。好みの仕様で組み合わされている完成車そのままだったらラクだし値段も抑えられるんだけどね、フレームだけはどうにもならないからやっぱフレーム優先。
うーん、こんなにトキメキが少ないニューバイク準備もなかなか無いと思う。けど、これで手元がラクになるわぁ…と思うと楽しみではあるのでこれは一種のトキメキかも。ただシステム的に難しいので、それを使いこなせるのかどうかが問題。ラクするのもラクじゃないね。
2018モデルだし新型アルテもまだ出荷されないので納車はもうちょっと先なんだけど、冬用グローブになると更に手元がしんどくなるので、年内には何とかなるといいな。はよ来てくれ〜٩( 'ω' )و（っていうかshimanoさん頑張れ）
ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.31 （11月）
秋何処行った…。
11/2 ～お天気よしなあされん～
7:30～9:00頃、9～13℃、晴、微風。
装備：スキンメッシュ、サイクルジオライン、Sportful長袖、pi春秋タイツ、sp春秋グローブ、冬ソックス、夏キャップ。
家を出たときは寒い。耳痛冷たい。けど最初だけの我慢っぽい。太陽は出ているので気持ちよく日向は暖かい。シューズカバー無しでも大丈夫だしグローブもまだ春秋ものでいけるかな。
左膝がちょっと痛い。でもそれが最近サボっていたからなのか、寒くなってきたからなのか、サドルを少し後退させてみたからなのか、わからぬ。
11/3 ～公園でぼーっと犬とか眺める～
13:20～18:00頃、20～15℃、晴、微風。
装備：スキンメッシュ、Sportful長袖、pi春秋タイツ、sp春秋グローブ、冬ソックス、夏キャップ、ジレ持参。
昼過ぎに家を出たので暖かく、走り出すとすぐ暑くなったので最初からジャージの前ファスナーは半分あけっぱ。心拍がずっと高めだし息も荒いしつらい。踏めないしスピード出ない。旦那氏にはなんでそんなんなのと言われるがこっちが知りたい。（運動不足なだけ）某公園のスタバで冷たいもの飲もうと思ったら並んでるうちに冷えて結局ハイカロリーな温かいものを頼んだ。んで散歩中の犬が多かったから眺めて癒されながら小一時間ぼけっと。帰りショップ寄ってたら暗くなり寒くなって来たのでジレを羽織って帰宅。そういや膝は大丈夫だったので、痛いのは多分寒さのせいっぽいね…。
11/4 ～ママチャリで10kmは走れない～
ママチャリで近所の用事をこなしていたら、急遽ショップへ行くことになりそのまま向かう。超遠く感じてすごい疲れた…もうママチャリでは行かないと思った。
11/5 ～いつもと違うパン屋～
13:00～17:00頃、17～12℃、晴、微風。
装備：スキンメッシュ、Sportful長袖、pi春秋タイツ、sp春秋グローブ、冬ソックス、夏キャップ。
何故か昨日と一昨日の太ももダメージが残る。そして相変わらずの寝坊っぷりに貴重な晴の3連休を無駄に使う。ということでこの日も昼から出発して約47kmのサイクリング。途中パン屋で貪っていたら知り合いの奥様に見られていたらしく少し恥ずかしい。
帰宅はそんな遅くはなかったけど、パン屋を出てからかなり寒くなってしまったのでやっぱり上着は持っていた方が良かったかなと思った。
11/9 ～初ずいふと～
Zwift初チャレンジ。全然やる気無かったのだが気がついたらアカウント設定からアバターのセッティングからバイクのセッティングから何から何までお膳立てされて「はよ着替えろや」って状況であった…。
よくわからんけど最初っからインターバルトレーニングみたいのやらされてそんなパワーなんか出ねぇよ！ほら全然届かな…失敗て酷いｗとかギャーギャー言いながら30分。超きっつかった…。
11/10 ～週末は時間取りやすいのであされん～
7:30～9:30頃、7～10℃、曇晴、ちょい風あり。
装備：スキンメッシュ、サイクルジオライン、Castelli長袖、pi春秋タイツ、sp春秋グローブ、冬ソックス、夏キャップ、フェイスカバー。
今期初フェイスカバー投入してみたがこれは正解だった。もう顔も耳もさっむい。最初寒いけど漕いでるうちあったかくなるのは正常なんだけど、ちょっと立ち止まるとすぐ冷える。意外とこのジャージ、スースーすっかも。風ちょっとあってあまり陽が出なかったので割とずっとうすら寒い感じ。復路はちょっと向かい風になったせいか足先が冷えた。シューズカバーもそろそろかな。グローブは微妙なところ。そういや今日は結構寒かったのに膝は無事だった。最近ちょっと動かしているせいか、それか今日はだらだらしてたせいなのか？あと腕の付け根（肩ってだけではない）とか首が何となく痛いな。
11/12 ～ロングトレーニング～
9:45～17:30頃、12～17～11℃、曇晴、風あり。
装備：スキンメッシュ、サイクルジオライン、Castelli長袖、pi春秋タイツ、sp春秋グローブ、冬ソックス、夏キャップ。（フェイスカバー、ジレ持参。）
ロングライドイベントの為にロングトレーニング。朝あまりの強風のため出発を遅らすも、やはり100km超えは帰り暗くなってリアルに涙目になってた。紅葉の季節なので山方面に行きたい気もしたけど、微妙にやる気が無かったりトレーニングだと思うと何だかちょっと面倒になり結局行き慣れた海方面。往路は追い風楽々、復路は旦那氏に張り付き何とか順調に帰宅。ただ暗くなる恐怖と戦いながら帰ってきたので休憩少なめでかなり疲れた。筋肉痛も酷い…。
装備関係はなかなか良さげでこの日の気候には合っていた。ちょっと暑かったかな？
11/18～19 ～某2日間にわたるろんぐらいどいべんと～
出るつもり無かったのにいつの間にか出ることになってたコレ。2日間連続とか絶対無理だって言ってんのに大丈夫だよーとか無責任なこと言ってたそこの方々。ほら2日目全然使い物にならなかったじゃん。なので完全一人旅からのDNFとなりましたが、まぁそれなりに色々楽しかったですよ。基本泣き言しかありませんでしたけど。
11/23 ～ろーらー～
祝日だけど天気悪かったので家で朝寝坊しつつまったり。足が未だに張っているので軽くローラーでもしようかとL3で25分→L4で25分くらい（アマゾンプライムのアニメ2本分の時間）コロコロ。…ぐるしい。
ずいふと？1回試しただけで無料期間過ぎたのでそのまま課金しないでエンドですよ。
11/25 ～さほど目的も無く～
11:50～18:00頃（途中ショップ滞在）、13～15～9℃、晴、微風。
装備：スキンメッシュ、サイクルジオライン、速乾Tシャツ、Castelli長袖、pi冬タイツ、km冬グローブ、冬ソックス、冬キャップ、フェイスカバー。
いつも避けているちょっとキツい道と、キツそうなのでいつも避けていて通ったこと無い道で63km、距離はさほど長くないのでこのくらいはもう避けずに頑張ってみようかと。しんどかったけど何とかなるかな…少しの上り坂はスピード落とさずクリアしたいなぁ。そんな感じでさくっとラーメン食べてショップへ寄った。旦那氏の諸々の相談の為だったんだけど、気がつけば自分のトレーニングの話やら何やら…。まぁ先週のライドが散々だったから、じゃぁどうすれば良いか？みたいな。で、いつの間にかア○スのグローブをお買い上げしていたよ、何故。（今日は天気が良かったので真冬用グローブではちょっと暑かったゆえ…。全体的に先週の惨事を引きずってちょっと過剰な装備になっていたかもしれないけど、帰り遅くなってしまったので結果オーライ？）
しかしアップ無いと序盤に死にかけるこの体質はどうしたら。アップするしか無いのか。
11/26 ～レース観戦～
ライド無し。ドライブがてら友人が出場するレースを観戦に。思いの外天気もよくてぽかぽかで楽しかったなぁ。
***
10月なかなか乗れなかった分、ちょこちょこと結構乗った気がする。と言ってもどれもこれもケツ叩かれてって感じ。ロングライドイベントで色々と思い知ったのでやっぱりコツコツと体力作りからやり直さねばなぁ…。このままではグループライドでついていけない。体力作りと、自分のペースを知ること、かな。何だかパワメという単語も聞こえてきて怖い思いをした所で今月の総括〆。
ジオライン サイクルアンダーシャツ
※追記：すみません、今どこも品切れのようで…。モンベル公式ならまだあるのかな？というか、どうもモンベルは自社ショップ以外で販売しなくなったようです。
webshop.montbell.jp
***
夏ごろかな、ネットのどこかでモンベルジオラインからサイクリスト用のアンダーシャツが出る、という噂を目にした。ほほう、本当ならこれはとても興味深い。
ジオラインのL.W.は一昨年買って愛用していた。M.Wまでは要らないかなと思いつつ、下にスキンメッシュ着たり上にパールイズミのよだれかけを仕込んだり、その上でジオライン腹巻きを買うかどうか迷ってる間に冬乗り切れちゃったみたいな感じで過ごしてきた。（ちなみに腹巻きは旦那氏が愛用中）
そんなわけで快適に使ってはいたのだけど、腹だけM.W.とかだったら神なのになーまぁ登山用だからしょうがないかーとは思っていた。（腹巻きがそれだったら迷わず買ってたわ）なのでこれは絶対試したいと意気込み、発売されて速攻買う…わけはなくて（だってまだ暑いしそんな速攻で売り切れるなんて需要もあるとは思えないし…と思ったら今現在ネットではちょっと品薄気味？）ちょい寒くなってきたなという今頃買いに行ってきた。そして去年まで着てたジオラインは汗冷えに悩む母上に献上。
ノーマルジオライン（？）と違って男女兼用なので取り敢えずXSを購入。試着は出来るらしいけど、面倒だしサイズチャート見る限り大丈夫だろうと。あと店員さんも女性は多分XSで大丈夫って言ってたし。デブだけど。（サイズの選択の余地がある男性は試着したほうが良いかも…）パッケージはやっぱ半分M.W.なので厚め。
試着してみると、伸びが良いのでデブでもほどよくフィット。背中側の裾も袖も長めなのでなかなか良し。首回りは今までの物よりは狭めだけど、これは良くも悪くもという感じ。インナーに関しては首すっきりの方が好きかなぁ。厚みがあるとジャージのファスナー閉めるときちょっと苦しい。あとジオラインはそれだけだとあまりにもインナーっぽいから上にＴシャツを着たくて、なので首回りはあまり出ない方が嬉しい…。完全に自分の都合だけど。（どんだけデブ）
前面と背中＆脇の生地が違うので、境目の強度や縫い目はどうかな？と思ったけどまぁ乱暴に脱ぎ着しなければさほど問題無いかな。
さて、実走で着てみた。んだけど寒くなってきて一発目に着ちゃったから、今までとの比較が正直出来ないｗ（バカ）でも去年はこの位の時は春秋ジャージに薄手コールドギア着てた気がするから、それを思うとサイクル用ジオラインはやはり暖かく感じる。背中はL.Wなので汗抜けも良く、ひんやり感は少なめ。
前面のM.W.部分は触った感じふわっと暖かいので安心感がある。走ってるとやっぱり胃の周り付近は冷えてしまうのは仕方ないけど、肋骨の下の方？あたりはほんのりと暖かい。
ぴったりフィットしているだけでも従来のジオラインと違ってサイクルジャージと合わせやすくなり良くなったと思う。あと前面のM.W.はやはり暖かいので冬でもこれとウインドブレイクジャージで超えられるかな…？まぁ極寒時にはネックウォーマーとかジレとかダウンベストとかよだれかけとか出てくるけど。最終兵器貼るカイロもあるな。でもここまで必要な事態になったらジオライン云々の問題ではないか。
まだ本格的な冬ではないので今のところの感想はこんな感じだけど、自転車用にベースレイヤー物色中の方にはお勧めです。
ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.30 （10月）
良い季節のはずの10月は全国的に悲惨でしたな…。
***
10/2 ～たまたま時間があいた～
前日一日用事で出かけていて疲れていたんだけど、珍しく昼間にぽっかり時間出来たので、ゆるりといつものコースを走ってきた。すっかり良い季節である。だがしかし自分のモチベーションが相変わらず低め。
10/8 ～試乗会～
中規模国産ブランドのロードバイクメーカーの試乗会へ。この規模ってなかなか試乗やってないからせっかくなので参加してみた。それなりに試乗には力を入れているらしいんだけど、なんせ取扱店が多くないので。
ラインナップを見て、自分が乗れそうなものはあるかないか…という所だったけど、1台だけ乗れるものがあった。まぁシートポストが短ければ何とかなるけど、試乗車だとそうもいかないもんね。背が低くて事実得した事なんて無いわ。
で、貴重なカーボンフレームを試乗したけど、フレームを操れるだけのパワーもスキルも無いので、ただ軽いなー進むなーブレーキ効くなーすごいなーっていう感想しか無い。でもそれがほんとに気持ちよい…いいなぁカーボン、っていうかレーシングモデルのせいかしら。
10/27 ～いつの間にか寒い～
19日間も走ってなかった…！週末ごとの悪天候と、平日のタイミングの悪さでこんなことに。久々にあされん行ってみたらもうすっかり世間は寒い。そろそろ詳細メモが復活する季節かも。
7:30～9:00、13～15℃、晴、微風、26km。ファイントラック、サイクルジオライン、スポーツフル長袖、春秋タイツ、冬ソックス、夏キャップ。（フェイスマスク無し、シューズカバーもまだ無し）
天気良かったせいか、まぁまぁ悪く無い服装。ジオラインは良いかもしれない。相変わらず日陰は寒い。汗冷えに悩まされる季節だな。まだ体慣れてないせいか結構冷たく感じる。
天気はとっても良かったけど、今週末もまた台風来るとは…そろそろ勘弁してはくれまいか。
10/29 ～イベント中止～
ライドメモじゃないんだけど、強烈な台風により楽しみにしていたイベント中止。…中止っていうのは初めてだな。何とも激しい天候なので残念だけど諦めもついた。
***
っというわけでございまして、今月のライド数は3回。そのうち2回は通常の短時間トレーニングで、1回は試乗会。ライドしたって言えない上今までで一番少ないのではなかろうか。ローラーくらいやりゃいいんだけどなんか面倒だしー疲れるしー。
まぁ、最大の原因は土日の悪天候ですが…。先週先々週は酷い台風だし。お陰様でイベントいっこ潰れたし。あーつまらない10月だった。
そろそろこういうスタンスも無理がある
すごーくどうでもいい話。
サイドバーにも書いているように、身バレ防止の為写真や場所などの詳細は省いて純粋にライドに関わる出来事や感想を書いてきたのだけど、そういう前提で記事を書くというのはそろそろ限界なのかなぁと最近思う。
このブログを書き始めた当時、軽いフィットネス目的のサイクリングの為にミニベロを買ってしばらく経った頃で、買い足した備品の感想書いたり、自転車をいじったりどのくらいの距離走ったりということを記録していただけだった。
自分が時々サイクリストブログを徘徊しているのを知っていた旦那氏には、ブログ書いたら～？って言われ続けていたけど当時はほんの記録程度だったので特に書いているとも書いていないとも言わずボカしていた。だってそんな適当ブログでも書いてるって言ったら見るだろうし、見られてると思うと余計なこと考えるしちゃんと書かねばとも思うし、話も盛ったりするよねきっと。
じゃぁなんでブログ村登録してまで公開してるんだって話、これは普段徘徊しているサイクリストブログを常日頃から参考にさせて頂いている部分もあるので、こんな適当な内容のブログでも誰かが参考になったと思ってくれたら良いなぁという気持ちがあったから。うん、ほんの1行でも、ほんの一言でも、そう思ってくれたらと。アフィの件もまぁちょっとでも…という色気づいた感じも無いでもないけど月々数十ポイントにも満たない感じだから察してほしいｗ
（ちなみに、そんな記録程度の適当ブログだったから、他のブロガーさんと絡もうとか仲間増やそうとか、そんな事は思ってなかったので他人様のブログにコメントする事は時々あるがブログのURLまでは載せていない。）
その時は、距離としても「ちょっとそこら辺で遠くても半径10～20kmほど」だったので、場所とかは特に書かなくても自分で把握出来れば良く、特に問題無かった。
でも今となっては、当初予想していたよりもはるかに長続きしちゃったし、それどころかロードバイクに手を出して行動範囲も人脈も広がっちゃったし、今更「ブログ書いてた☆」って言えない…。のらりくらりとかわし続けてしまったから今更そんなん気まずいわ～。
まぁそんな感じで、ミニベロ購入後フィットネス目的で乗っているうちもう少し遠くへ行きたいと思い、迷いながらもロードバイクに手を出し、当たり前だけどそちらの方がネタ豊富なのでそっちがメインになり、（でもRouteさんの壱号機の称号は変わらない）買った備品も増えていき、徐々に色々な所にも行くようになり、自転車繋がりの知り合いも少しずつ増えて、このブログで死守していた「居住地域などの詳細が分からないような書き方」による記録に無理が出てきたなと。
詳細な地域含んでのログは、Facebook（かつて廃墟となっていたが最近自転車関係が増えて息を吹き返した）の方で時々メモしているんだけど、ここで書いているような適当なライド記事を毎回毎回上げるっていうものがやりづらい。あと、ネタ豊富なライドやイベントなどの時はFBで書いてしまいそれで満足してしまい、ブログではさらっと触れる程度だったり。だから最近、そこそこ長距離乗っても「ちょい乗りメモ」でごまかしてしまう感じ。
まぁ元々自分の為のメモなんで、それで良いんじゃないかなぁと思わないでもないけど。こんな素性も知らんぽんこつサイクリストの日々の行動誰が知りたいっていうね。ただ知ってる人が見ればわかるだろうな。でもまぁこんな僻地にまずたどり着くとは思えないのでそこら辺は心配無いかと。（そう思いたい）
ま、結局はどうでも良い事なんだけどね。好きにすれば良いし言いづらくなったのは自己責任だし。ただ前述の通り発見されたら今更気まずいので出来れば墓場まで持って行きたいと思う所存であるのです。
