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なにもかもぽんこつですから

えんじんもめんたるもぽんこつなあらふぉーのちゃりろぐ

ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.17 (3月前半)

なかなかねぇ…思うようには平日練って出来ない。***3/5 ~オフトゥン峠は厳しい~☆10:30~16:00頃(実家に入り浸ったため無駄に長時間)、気温12~16℃(GARMIN先生調べ)晴時々曇、風少々。☆クラフトメッシュインナー、ジオライン、 adidasドライTシャツ、Sp…

ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.16 (2月後半)

気持ちだけは焦るけどなかなか上手くいかない。時間の使い方が下手なのか、サボり癖のせいなのか、そもそも気力が低いのか。時間はまだある~なんて思っていたけど、もうあまり無い事に薄々気づきつつある。時間経つの早い。焦ることは無いという時間帯はも…

ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.15 (2月前半)

平日1回しか乗らんかった。2/4 ~古民家カフェならぬ蔵カフェ?~☆8:30~16:00頃、気温6~15℃(GARMIN先生調べ)晴、風ほぼ無し。☆スキンメッシュ、ジオライン、pumaドライTシャツ、dhb長袖ジャージ、GOLDWINジレ、パールウインドブレイクタイツ、カペル靴下…

ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.14 (1月後半)

しまった、1月が終わってしまった…。やばいことに今週全く乗れていない。仕事がちょっと炎上ぎみで(遠い遠い所で春節が関係している…)体力的メンタル的にボロ切れのようになっているよ…。1/18 ~実はちょっと病み上がり~☆11:45~14:00頃、気温6~10℃(GAR…

ここ数日のちょい乗りなどのメモ Vol.13 (1月前半)

1/4 ~距離更新~☆8:15~14:30頃、気温5~13℃(GARMIN先生調べ)晴、弱い北風。☆スキンメッシュ、おたふく手袋保温インナー、PumaドライTシャツ、dhb長袖ジャージ、GOLDWINジレ、パールウインドブレイクタイツ、カペル靴下、カペルグローブ、冬用フェイスカ…

平地で距離稼いでみる

年末年始は、時期の割に自分にしてはなかなか良い感じに時間が取れて走れた気がする。天気にも恵まれたのも大きかったのかも。1/7、この週末は3連休だったけど初日しか天気がもたないようだったので、取り敢えず走りに行くかと。大きい車道はあるけどアップ…

新春ライド

走り納めの精神的なダメージが残る新年。天気も良く風も比較的穏やかなので先日の走り納めで折り返した先へ行ってみようとの旦那氏からの提案。完全に死亡した往路の坂ルートは避けて(交通量は多いが比較的坂は少なく距離も短い)復路は先日のルートを通る…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.13 (12月後半)

寒いとネタがちょい乗りと買い物に片寄る…。***12/17 ~ショップのゆるライド~☆9:15~15:00頃、気温5~13℃(GARMIN先生調べ)、快晴、風ほぼ無し。☆スキンメッシュ、ジオライン、PumaドライTシャツ、dhb長袖ジャージ、GOLDWINジレ、パールウインドブレイク…

遠出して多摩川河口付近

暮れのある日、友人に会いにちょっと遠出。そこで旦那氏と3人でちょっとサイクリングしてきた。まったりポタポタと観光混じりのサイクリング久しぶり。多摩川を下り、大鳥居へ。結構大きいんだなぁ、門松などで正月っぽくなっているのは今だけなのかな?空は…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.12 (12月前半)

最近の記事がちょい乗りと買い物だけになってるけど気にしない!ロード買って初めての冬。ミニベロしか持ってなかった去年と違い、乗りたいし乗らなければならない理由も出来てしまった。てか冬って服は何をどう着れば良いのだと悩む。あと天候と服装を、後…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.11 (11月後半)

後半に入った途端風邪を引いたり多忙だったりして1週間開いてしまった…。全体的に微妙に調子が良くなかったかも。鼻づまり治らないし。11/20 ~講習で遠出~例の講習、今回はメーカーさんの本社で。ちょっと遠いので、この為に輪行の練習をしていた。(帰り…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.10 (11月前半)

11/1 ~負荷に鈍感~ローラー43分。なんかしんどくてインナーでくるくるしてたら11キロしか進んでないし。と思ったらローラー自体の負荷設定が強めになっていた。気付けよ!だが実は前回からそうだった。いかに適当に漕いでるだけかっていう…。そういやフロ…

11/5 久々に中距離ぽた

この週はずっと天気が良く、週末も快晴だったので久しぶりに旦那氏とちょい長め(自分比)のライドへ。服装は、上はコールドギア(薄)+モンベル長袖ジャージ、下はモンベルのあったかタイツ+スェットの短パン、カペルの遠赤靴下。ユニクロパーカも持って行…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.9 (10月後半)

10月後半のちょい乗りまとめ。10/15 ~サイクルガジェットの方に会ったよ~雲一つない晴天の日、とある事情で某有名公園に遠征した。自転車押してうろついてたら、とある2台のミニベロと1人の男性を発見。あれは…あれは!もしやサイクルガジェットの中山さん…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.8 (10月前半)

10月前半まとめ。なんとなく、試しに区切って書くことにした。最初一月区切りにしてたら思いの外長くなったので前半後半に分けてみるテスト。10/1 ~Routeさんで滑る~雨予報だったから何も予定入れてなかったけど、降ってなかったのでRouteさんでお買い物ポ…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.7

気が向いた時にまとめると、後で自分が見返した時に見づらいからやっぱり月ごとにまとめようかな。あと主に何km以下はちょい乗り扱い、と決めるとか。9月はぐだぐだしててあまり外走ってない。ローラーも段々面倒に…。8月後半 ~Routeさんもね~ビンディング…

久々に晴れたので

久々に晴れの日曜。以前何度か通ったジェラート屋、引っ越してから足が遠のいてしまったけど久々に旦那氏とクロスバイクの友人と3人で目指す。計画はしていたんだけど、ジェラート日和になって良かった。遠くなってしまった分余計な坂やらおっかない車道や…

グループライドと狭めの車道

9月の連休も台風の影響でずっと天気が悪いとの予報でげんなりしていたが、初日の午前中は曇りで雨の心配は無いとの事。(結果的に午後も降らなかった。)ショップ主催の軽いライドイベントがあるのを前日の夜に気づいて翌朝勝手に参加しに行ってしまった。総…

朝食ライド&2人ライドの先頭が苦手

最近平日週末関わらず雨が多い。ポジションとサドルを変えてから週末一度軽く走り、その後は雨天だったり時間取れなかったりでローラーのみ。(と言っても毎日ではないし大体15km45~50分くらいでギブアップ)心拍が上がらないけど足と上半身の方がきついの…

サドル変えた感想

昨日の大騒ぎから一夜明け、悪天候の予定がなかなかの晴天。昨日のフィッテングやら何やらで疲れてしまい起きてもぼけーっとしていたんだけど、忘れないうち昨日の復習をするのだよといつもの川沿いに連れ出される。未だにビンディングが怖くて車道ではなか…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.6

ちょい乗りメモは特に期間を区切って書いているわけではなく、いくつネタ出来たら書いてるっていうわけでもなく、(ムラがあるんで)まぁ適当。ロード買って約○ヶ月、ほぼ週末ちょろっとしか乗ってないので未だにヨロッヨロ。距離よりも回数だとショップのお…

湖畔を回る

7月最終週の土曜日、その二日くらい前に突如思い立った。そうだ湖畔に行こう。日曜から暫く雨っぽいし、だからと言ってもうこんな季節だし梅雨明けしたから朝から暑い。ならば涼しい所に行こうじゃないか。で、自分たちにしてはあり得ないほど早朝に出発。(…

ここ数日のちょい乗りメモ Vol.5?

単独記事にするほどでもない行き先や天気などのメモ。同じタイトル続きすぎてわけがわからなくなったから番号振ろうと思ったんだけど、何個目の記事かももうわかんない。あってんのかな。6/26 ~適当に散策~RouteさんとSirrusくんで適当に散策しよう、とい…

ここ数日のちょい乗りメモ

6/8役所、警察署、図書館、銀行、などなど近距離のちまちました用事があったのでRouteさんでのろのろと。また久々になってしまったけどこの間ほどは怖くなかったかなぁ。それほど不安定さを感じることも無かった気がする。しかしミニベロは気が楽でいいな。…

江の島に行く

5月某日、江の島に行った。今まで何となく場所ぼかして書いてきたけど(身内に見られると思うと書く気なくす人)まぁ観光地だし良いかなと。トランポよね、そうよトランポよ?天気は曇り。無風または南からの微風。気温は午前中は21~23℃くらい。午後も1~2℃…

ここ数日のちょい乗りメモ

5/14コケて痣と擦り傷作ってから初のリハビリライド。リハビリて言い過ぎだが。膝の表面?打ち身的な痛さはあるけど膝本体?(語彙が貧弱…)は大丈夫そう。擦り傷も絆創膏だけで平気。タイツ穴あけてリペア中なので(リペアに関してはまた別記事で)普通の服…

距離更新&そしてコケた

初めて旦那氏以外とライド。以前一緒に試乗した旦那氏友人がクロスバイク買ったので一緒にCRでも走ろうぜ!というわけで、某川までトランポし、土地勘が多少あるクロスさんを先頭に3人でまったりまったり。あーこのペース良いわ。天気良くて風も弱い。巡航20…

シートポストエンドのキャップ

薄曇りだが暖かい。11:00〜13:00頃まで外にいたけど気温は9℃〜14℃くらいとのこと。でも体感では最初から結構高かったような。 エアリズム、コールドギア(厚)、アンダーアーマーの黒パーカー、下はストレッチジーンズ。最初は肌寒いけど気温上がってくると…

ここ数日のちょい乗りメモ

単独記事にするほどでもない行き先や服装や天気のメモ。***2/19 お仕事の日大体気温16℃くらいの晴れ。(tenki.jpのログより)日向はかなり暖かいけど、風は弱めで冷たい。コールドギア(薄手)+モンベルジャージ+ユニクロウルトラライトダウンフーデットベス…

CR

2/11晴天、風少々、気温9℃くらい。上はジオライン+コールドギア+モンベル、下はインナー付パンツ、ユニクロジョガパン。週末は天気悪いらしいので、天気の良い本日ちょっと頑張るかと某CRまで行ってみることに。CRもっと近ければ良いのに、辿り着くまでが結…

トランポ

2/6初めてのトランポ。(ってか、自転車でもトランポって言うの?)Ingressのメダルミッション、残すところはあと2つなのだが自走じゃ無理かもなーと思い、輪行するにはどこの駅から行けばよろしいかとGoogleMap見たり実際どの駅ならいけるだろうかと考えて…

ここ数日のちょい乗りメモ

単独記事にするほどでもない行き先や服装や天気のメモ。***1/17久々に冬らしい寒さ。ピーク時で9~10℃くらいだったかな。でも晴れていれば日が落ちるまでは大丈夫だろうと準備。2~3時間予定でポタ開始。肩から肘くらいまでが寒い。足はモンベルウインターサ…

アップダウンに弱すぎる

12℃とか13℃とか…何だよこの1月。まぁ、過ごしやすいから良いけど、どうもまだ年明けた感じがしなくていかん。明けたっていうかもう既に1週間以上経ってるし。正午から2~3時間の良い気温の時に自転車乗ってきたけど、比較的薄着にもかかわらずちょっと汗ばむ…

あけおめ

あけおめ。寒くなってからすっかりやる気をなくし新年に突入。体力も何もかもリセットだよーっとな。実家への帰省も済ませ、一人ぼへーっと箱根駅伝を見ているとやたら天気が良い。天気予報では4月上旬並みとのこと。駅伝の実況では無風で気温も高く選手の体…

チェーンはずれる

先週は微妙な忙しさで何となく気分が乗らなかったので殆どお休み。週末は天気も良かったので、日曜の午後はちょい西へ向かいそこから南下することに。しかし出発して暫く行くとシフトチェンジの音が怪しくなり、あれ?と思ったら空回り。外れたよ…。実は2回…

だいぶ乗れるようになった

平日も、仕事と心の余裕があるときは昼間に1~2時間くらい乗る。夜は暗いのが苦手なのでめったに行かない。大体週に2~3回も行ければ良い方かな。通る道によって、平地だったり人通りが多かったり坂だらけだったりして距離はまちまちだけど、まぁまめに乗る…

実家アタック

近々にこなしたいミッションがあった。それは「実家アタック」(笑)どうでもいい話だけど自宅から実家まで直線距離で約10キロ。実際どんなもんかわからないけど、ルートを入念にチェックして(主に旦那氏が)準備もきちんとして出発。大体普段夕方に7~13キ…

ぽんこつにも程がある

3日おきくらいにエクササイス目的で自転車に乗る。大体5〜10キロくらいしか続かないけど。旦那にケツ煽られながらもう必死で相変わらず呼吸器が死にそう。暑いんだよ!しかもこの辺坂ばかりじゃないか!そりゃー顔真っ赤になってへたれて顔も老けるよ!実際…

心肺機能がぽんこつ

暑い。が、自転車でふたつ隣の駅まで行く。上り坂もあったので途中休み休み、そして目的の地で放心したように休憩。こんなに呼吸器を酷使したことが、ここ数年であっただろうか。もう喘息が復活しそうですよ怖いですよ。 何もせず(できずとも言う)そのまま…

体力がない

とりあえず慣れようと、適当に走ってみる。が、隣駅の往復非常につらい。平地ばかりじゃないし。普段ずっと椅子に座りっぱなしのアラフォー在宅ワーカーじゃぁ体力も無くなってるし、頑張ってもつくかどうかもわかんないし、そら仕方ない。 自転車乗ってどこ…