2016.12.14初心者がロングライドイベントの完走を目指す講座の第4回。初めに→講習を終えて・第1回・第2回・第3回***本日は講習4回目。今回はバイクを少し離れて「サイクリストの為のヨガ」という講座。ヨガは興味はあれどやった事が無いのでどんなもんかと期…